Grundkurs Löwenstarke Kinder

Selbstbehauptungs- und Resilienzgrundkurs 
für Kinder von 5 - 12  Jahre.

Sa., 29.04.2023, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr: | 30,00 € bei 8 - 10 Teilnehmern
38,00 € bei 5 - 7 Teilnehmern
Bemerkungen | (inkl. EUR 4,00 Materialkosten)
Buchungen über die VHS
Ort VHS Gaggenau

Grundkurs Löwenstarke Kinder

Selbstbehauptungs- und Resilienzgrundkurs 
für Kinder von 5 - 12  Jahre.

06.05.2023 von 9-13 Uhr

Ort: Mütter- und Familienzentrum Löwenzahn
Engelstrasse 39, 76437 Rastatt

Investition in die Sicherheit eurer Kinder:
49€/Kind für 4 Std. 
Buchungen direkt über
 info@mueze-rastatt.de

Stressmanagement im Alltag

STÄRKER nach Corona

Im Beruf und Alltag- Stress ist nicht mehr wegzudenken. 

In 10 Wochen erlernen Sie verschiedene präventive Verhaltensweisen und Methoden zur Stressbewältigung.
Für mehr körperliches und mentales Wohlbefinden.
20.05.,27.05.,03.06.10.06.,17.06.,01.07. 08.07.,15.07.,22.07.und 29.07.23

Zeit: jeweils von 08.30-10.00 Uhr 

Blumenweg 15/ Christuskirche, 76593 Gernsbach

Parkplätze vorhanden - Bahnhaltestation Gernsbach Mitte

Das Angebot ist für Familien in besonderen Lebenssituationen aus dem LK Rastatt kostenfrei. 
Gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration Baden-Württemberg

Eltern-Kind-Event

Selbstbehauptungs- und 

Resilienzgrundkurs, Selbstverteidigungstricks 

für Eltern-Kind-Paare (Kinder von 6-12J.)

 Wann: 20.05. und 27.05. je von 10.30-12.30 Uhr

Wo: Blumenweg 15, Christuskirche Gernsbach

Parkplätze vorhanden 

Bahnhaltestation Gernsbach Mitte  

Investition für insg. 4 Std. : Pro Eltern-Kind-Paar 55,-€

Jedes weitere Kind 49,-€

Weitere Infos und Anmeldungen unter:

Daniela Feber

0176/20959639 oder 07224/993719

daniela.feber@web.de

www.loewenstarkimlebenpbdf.de 

Präventionskurs Resilienz  - ab 16 Jahre

Egal ob im Beruf, Ausbildung, Studium, Schule oder im Privatleben – es gibt immer wieder Herausforderungen in unserem Leben. Um diese gut zu bewältigen, ist es hilfreich eine hohe Resilienz zu besitzen. Diese wiederum stärkt auch unsere Gesundheit und unsere Persönlichkeitsentwicklung. Das Resilienztraining basiert auf einem wissenschaftlich fundierten und speziell entwickelten Trainingsprogramm, mit dem die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) gestärkt werden kann. Das zentrale Anliegen dieses Präventionsprogramms ist es, gesundheitliche Risiken und Belastungen zu identifizieren und so weit wie möglich durch die Stärkung der individuellen Resilienz zu vermindern. Kursinhalte: 

• Lösungsorientierung • Optimismus • Opferrolle verlassen und Rollenverhalten • Verantwortungsübernahme • Akzeptanz • Netzwerkorientierung • Zukunftsplanung • Zielorientierung
Termine: 28.04. / 05.05. / 12.05. / 19.05. / 25.05. / 01.06. / 16.06. / 30.06. / 07.07. und 14.07.2023 Wo: Gymnastikraum der Stadionhalle (Am 25.05.+01.06. im Vereinsheim Sonnengarten des TVG) Uhrzeit: 15.15 Uhr bis 16.45 Uhr
Mindestteilnehmer: 10 Personen
Kosten: 100,- Euro für Mitglieder / 125,- Euro für Nichtmitglieder des TV Gernsbach Anmeldeschluss: 21.04.2023 
Die Teilnehmergebühr muss nach erfolgter Anmeldung, spätestens jedoch bis zum 24.04.2023, auf das Vereinskonto überwiesen werden. Anmeldungen über die Geschäftsstelle des TV Gernsbach an info@tvg1849.de oder per Telefon 07225/1839305. Dieser Präventionskurs richtet sich an psychisch gesunde Menschen ab dem 16. Lebensjahr. (ggf. auch durch ein Attest vom Hausarzt und auf eigene Haftung) Der Kurs wird von Daniela Feber geleitet